カテゴリー: 心と体

ホテルであるが、今は入浴のみ
お気に入りの湯、家族風呂が１０室ほどある
自宅からちょっと遠いが

この温泉の魅力は・・・
大浴場もあるが、10数室の家族風呂と
モール温泉それが、
「源泉掛け流し」の温泉
ちょっと熱いかなと思うが、肩までつかると
柔らかく身体を温めてくれる
大風呂（大浴場）で他人を気にしながら入る
より、のんびり出来るのが良い
・・・1時間の時間制限(^_^;)

湯から上がると、身体がしっとりとすべすべ

また、二人で通い始めました

吸着は良い
しかし、咬合すると・・・
パカッという音と共にはずしてしまう
今まで以上に熟考しながらの作成が

＿|￣|○

一時間以上の悪戦苦闘でもうまくゆかない
根本的に咬合をうまく捉えていないようだ
早く、楽しく食事をと考えていたのだが
裏目裏目と・・・
高径、平面を改めて見直し
長期戦になりそうだ

初日の出を撮影するまでの数時間
見上げる星空は、感動そのものだった

真冬の星空は、少しずつ霞に覆われ
かすんで見えるようになってきた

星空を楽しむソフトを紹介する
Stellarium（Mac,linux,windows版とある）

stellarium wiki より

地球上の任意の場所を見ることができ
obihiroの緯度もデータの中にあり

仮想の星空を楽しむことができる

聖マリアンナ医科大学名誉教授
長谷川和夫先生の講演を聴きに

認知症（アルツハイマー）は側頭葉から始まり広がる
治療薬は現在開発中

現在、日本ではアリセプト（進行抑制）のみ

予防・・・お勧めは、日記を書くこと

認知症になった画家が描いた絵
発症前は、写実的な絵だった

ケア
・ゆっくりとした時の流れ
・なじみの空間
・あたたかい微笑みとまなざし

関わり方
・目を見て話しかける
・気分、feelingを大切に
・聞くことを第一に

ケアする相手が身内になると・・・

午後
やはり、１－２時台は、来訪者も少なく
お気に入りの所も心置きなく楽しめる

本日は、独占状態
最近、再開した温泉（600円）
ＰＨ１０で強アルカリ硫黄泉（飲用可能）

湯を手ですくうとねっとりとした感触
そして、それに触れた皮膚は、すべすべに

この宿の開業準備の仕事をされていた方が
泊まりがけの4日間
掃除は大変だったが、気がつくと
肌がすべすべになっていたと話していた

湯船は男女に一つずつ、
露天はぬるい
男女別のものと混浴がある
冬はどうなるのだろうか？心配

それから
美人の女将がいるようだ（妻談）

光につつまれ、かすんで見える

最近、頻繁に温泉へとでかけている
高齢の父母がいるため、なかなか
出られない（息抜き）為
妻の気分転換のつもりだが

そのうちに、自分が５０肩であることに気がつき
（最近、肩を回すといたい　！！）

真剣に、これは、通わないといけないと
いろいろと、入湯している

今日は、ハナックの側にある温泉
さらっとした弱アルカリ泉、源泉掛け流し（加水している）
露天はない、湯船はひとつ
アメニティーは、ここでは券売機で購入する
私は、一式持参しているので
３２０円の入湯料ですむ

混む時間帯を避ければ、好みかもしれない

帰りに　雪虫をみつける

画面の白いものがそうだ
暗くて、シャッター速度を上げられない

もうそろそろ、下界でも・・・しかし

つつじ？

息子
どうも睡眠障がいのようだ。（起きられない）
そのため、志半ばで大学をあきらめてもらい
あらためて、自分の人生を考えてもらっている。

思い当たることが、小学生の頃からあった
親として早く気がついてあげれば良かったと
後悔している。

自分たち親の関わり方が問題かと悩んだが、
静観している

現在、バイトだが、身体を動かす仕事を選び
働いている
これが、解決のきっかけになればと思う

この年になると、眼鏡が必要
裸眼でも普段の生活はＯＫ

最近、困るのがカメラで、どうしよう
マニュアルでのピント合わせがぬるくて

試行錯誤

数枚撮って、一枚くらいでまあＯＫ

「野菜の甘さは？」と主人に聞く

「いもですか？古いからかな？」と、笑った

いも、ピーマン、歯ごたえが残るにんじん
揚げたなすと、ライス、すべて噛めば噛むほど
甘みとうまみが口に広がる

辛さは、アドバイスのとおり40番
うまみがある辛さ

食するうちに、汗が噴き出てくる